Согласитесь, что в современном мире большинство людей, работая в сидячем положении, мало двигаются, и делают соответствующие заболевания. Работа в офисе обычно связана с постоянным сиденьем за монитором компьютера, и это даже более вредно для здоровья, чем простая перегрузка и плохая осанка мышц. Кроме того, это также портит зрение, и есть головные боли. Далее банальные советы научат вас сидеть за компьютером.
